6 mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ đơn giản, hiệu quả

Mồ hôi trộm là một tình trạng mồ hôi ra nhiều đột ngột ở trẻ nhỏ, thường xảy ra đêm và có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Ngoài việc điều trị y tế, một số mẹo dân gian đơn giản và hiệu quả có thể được áp dụng để giảm thiểu tình trạng này. Dưới đây là 6 mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ đơn giản, hiệu quả.

1.Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ: Sử dụng chăn mềm

Sử dụng chăn mềm và thoáng khí giúp trẻ cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Chọn chăn bằng vải cotton hoặc vải mềm mại để giúp hạn chế mồ hôi ra nhiều.

6-meo-dan-gian-chua-mo-hoi-trom-cho-tre-don-gian-hieu-qua-1

2.Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ: Thay quần áo thường xuyên

Thay quần áo cho trẻ thường xuyên, đặc biệt là vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Chọn quần áo thoáng khí và mềm mại để giúp trẻ thoải mái hơn.

6-meo-dan-gian-chua-mo-hoi-trom-cho-tre-don-gian-hieu-qua-2

3.Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ: Tắm nước ấm

Tắm nước ấm giúp giảm nhiệt độ cơ thể và làm giảm mồ hôi trộm. Tắm cho trẻ một hoặc hai lần mỗi ngày với nước ấm và sử dụng xà phòng nhẹ nhàng.

4.Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ: Sử dụng bột sắn dây

6-meo-dan-gian-chua-mo-hoi-trom-cho-tre-don-gian-hieu-qua-3

Bột sắn dây là một trong những mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ đơn giản và hiệu quả. Sắn dây có chứa các thành phần như saponin, polysaccharide, tinh dầu, acid amin, đường, vitamin và khoáng chất giúp làm giảm nhiệt độ cơ thể và ngăn ngừa sự đổ mồ hôi.

Cách sử dụng bột sắn dây để giảm mồ hôi trộm cho trẻ như sau:

Chuẩn bị 50g bột sắn dây và 1 lít nước.

Cho bột sắn dây vào nước và đun sôi trong vòng 10 phút.

Để nguội và cho vào tủ lạnh để làm mát.

Khi trẻ cảm thấy khó chịu và ra mồ hôi trộm, hãy lấy một ít dung dịch sắn dây đã để lạnh và chà nhẹ lên các vùng da như lòng bàn tay, lòng bàn chân, lòng đầu gối, nách, thái dương…

Thực hiện nhiều lần trong ngày để giúp trẻ giảm mồ hôi trộm và cảm thấy mát mẻ hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể cho trẻ uống nước sắn dây để giúp giảm mồ hôi trộm. Hãy sắp xếp thực đơn cho trẻ có chứa nhiều thực phẩm có tính mát như trái cây, rau xanh, cá, gà, tôm, cà rốt… để giúp trẻ giảm mồ hôi trộm.

5.Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ: Sử dụng lá bạc hà

Lá bạc hà là một trong những loại cây thảo dược được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Lá bạc hà chứa các hoạt chất như menthol và menthone, có tác dụng làm mát cơ thể và giảm mồ hôi trộm. Do đó, sử dụng lá bạc hà là một trong những mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ hiệu quả.

Cách sử dụng lá bạc hà để giảm mồ hôi trộm cho trẻ như sau:

Chuẩn bị một số lá bạc hà tươi và sạch.

Rửa sạch lá bạc hà với nước lạnh để làm sạch và làm mát lá.

Dùng bàn chải hoặc khăn mềm chà nhẹ lên các vùng da của trẻ, chú ý đến các vùng như nách, lòng bàn tay, lòng đầu gối, lòng bàn chân.

Sau đó, đắp lá bạc hà lên các vùng da đó và để trong khoảng 10-15 phút.

Rửa sạch lại với nước để loại bỏ lá bạc hà.

Lưu ý: Không áp dụng lá bạc hà trực tiếp lên da của trẻ, hãy sử dụng bàn chải hoặc khăn mềm để chà nhẹ lên các vùng da. Nếu trẻ có dấu hiệu dị ứng với lá bạc hà, hãy ngưng sử dụng ngay lập tức.

6.Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ: Giảm đồ ăn có tính nóng

6-meo-dan-gian-chua-mo-hoi-trom-cho-tre-don-gian-hieu-qua-4

Đồ ăn có tính nóng như gia vị cay, thịt bò, thịt heo, trà, cà phê, đồ uống có cồn… có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và làm tăng mồ hôi trộm. Do đó, giảm đồ ăn có tính nóng là một trong những mẹo dân gian hiệu quả để giảm mồ hôi trộm cho trẻ.

Thay vì sử dụng gia vị cay hoặc các loại thực phẩm có tính nóng, bạn có thể thay thế bằng các thực phẩm có tính mát như trái cây, rau xanh, thịt gà, cá… Đặc biệt, việc sử dụng trái cây có nhiều nước như dưa hấu, táo, dưa gang, cam, quýt… sẽ giúp giảm mồ hôi trộm cho trẻ hiệu quả.

Ngoài ra, hạn chế sử dụng đồ uống có cồn như bia, rượu vang, cocktail… cũng là một cách giảm thiểu mồ hôi trộm cho trẻ. Đồ uống có cồn có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và làm cho trẻ ra nhiều mồ hôi hơn.

Như vậy, giảm đồ ăn có tính nóng và tăng cường đồ ăn có tính mát là một trong những mẹo dân gian đơn giản và hiệu quả giúp giảm mồ hôi trộm cho trẻ. Bên cạnh đó, cần đảm bảo môi trường sống thoáng khí và giặt đồ thường xuyên để giúp trẻ giảm thiểu tình trạng mồ hôi trộm. Nếu trẻ cảm thấy khó chịu hoặc bị khó ngủ do mồ hôi trộm, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Những mẹo dân gian trị mồ hôi trộm cho trẻ có thể giúp giảm thiểu tình trạng này và làm cho trẻ cảm thấy thoải mái hơn. Tuy nhiên, nếu tình trạng mồ hôi trộm của trẻ không được cải thiện hoặc có các triệu chứng nặng hơn, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Tổng kết:

Ngoài các mẹo dân gian trên, cần lưu ý đến một số điều để giúp trẻ giảm thiểu mồ hôi trộm như đảm bảo môi trường sống thoáng khí, giặt đồ thường xuyên và không để trẻ quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu trẻ cảm thấy khó chịu hoặc bị khó ngủ do mồ hôi trộm, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Trong một số trường hợp, mồ hôi trộm có thể là triệu chứng của một số bệnh lý như bệnh tiểu đường, bệnh lý tuyến giáp hoặc bệnh tật thần kinh, do đó, nếu mồ hôi trộm kéo dài hoặc tái phát thường xuyên, hãy đến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply